Traumatherapie
Trauma kann Spuren hinterlassen, die noch lange nachwirken. Traumatherapie ist mehr als Verarbeitung — sie umfasst Stabilisierung, Selbstwirksamkeit und Integration.
Drei Phasen
Stabilisierung → Konfrontation/Verarbeitung → Integration. Die Reihenfolge ist nicht linear, sondern an Ihre Bedürfnisse angepasst.
Methoden
Wir kombinieren ressourcenorientierte Verfahren mit traumafokussierten Techniken (z.B. EMDR, imaginative Verfahren).
Tempo
Sie geben das Tempo vor. Sicherheit und Selbstkontrolle stehen vor Konfrontation.